デトックス勉強会（メディカルファスティング編）

2017年5月10日

【生命の神秘！】

デトックスの一環としてのメディカルファスティング（断食）勉強会です。
人の歴史は飢餓との戦いでした。
私たちは飢餓であっても生き残れるように遺伝子にプログラミングされています。
それは、多くの重要な活動や体の修復は、空腹時に行われるようプログラムされているからです。
現代では、飽食になったのにもかかわらず、
病気が増えているのは皮肉なことですね。

ファスティングは、デトックスを含め、私たちの生命力を上げるだけではなく、
精神的にも良い影響を与えます。
メディカルファスティング勉強会では、
ファスティングの理論と実際の方法を学びます。

少人数でアットホームな環境で開催します。

ファスティングにより得られる効果
①デトックス
②ダイエット、理想の体重を保つ
③腸内環境が整う
④思考が鮮明となる
⑤集中力を増す
⑥感覚を研ぎ澄ます
など